Запуск первого потока Базовой Программы АБВ "Смородина" был перенесен на 6 февраля. За это время организаторы планируют помочь родителям и девушкам осознать ценность программы, создать дружескую атмосферу для участниц и провести индивидуальное взаимодействие с каждым в предварительном списке. В ближайшее время будет выпущен лонгрид, в котором расскажут о проделанной работе за последние 6 месяцев и покажут интересные моменты из того, что ждет участников программы. Контакты для получения информации будут продолжать рассылать чат-бот Рада.

Статья содержит советы для родителей и девочек о том, как принять себя. Для родителей это похвала, комплименты, разумные требования, интерес к повседневным делам подростка и уважение. Для девочек это осознание социума и навязанных стереотипов внешности, сравнения и твоя личная история, сильные стороны, управление мыслями, тело и ценность, ошибки и незнание как часть пути, сила благодарности. Статья также предлагает получить больше советов и практических знаний на базовом курсе для девочек-подростков и их мам в Академии бережного взросления "Смородина".

Академия Бережного Взросления "Смородина" запускает базовый курс для девушек-подростков и их родителей, где будут рассматриваться жизненно необходимые знания и навыки. Курс рассчитан на 12 недель, каждая из которых будет посвящена новой теме. Девушкам будут присылаться видеоуроки и задания, а в конце недели будет проводиться практическое занятие. Для лучшего усвоения каждая девушка будет вести свой дневник самонаблюдений.

Статья рассказывает о том, как проявлять уважение к подросткам, которые еще не заслужили его. Автор подчеркивает важность поддерживающих, теплых, уважительных и доверительных отношений со взрослыми для преодоления бурных периодов подросткового возраста.

Рассказ о том, как прошел Новый год у автора в кругу близких людей. Описывается ехать по заснеженной дороге, слушать музыку и наслаждаться моментом. В конце приводится цитата о том, что каждое дерево уникально и не нужно стремиться быть как другие.

Статья рассказывает о естественном желании подростков быть независимыми от родителей и о том, как взрослые могут реагировать на это. Автор также обращается к взрослым и задает вопрос о том, как они проходили процесс сепарации от своих родителей. В конце статьи автор указывает на то, что реакции взрослых на процесс отделения могут быть неосознанными и связанными с их собственным прошлым.

Статья о том, что каждый должен сжигать свои иллюзии и идти в исследование смирения. Это приводит к большему принятию себя и других, а также освобождает от желания сравнения, суждения и осуждения. Цель жизни - выйти из насилия себя и участия в насилии других.

Статья о том, как подготовить тело к беременности. Рассказывается о необходимости наполнения тела натуральными фолатами, сдаче анализов на дефициты, корректировке питания и состояния кишечника. Также упоминается необходимость проверки состояния яичников перед беременностью.

Статья о том, как гормональная контрацепция влияет на женское здоровье, включая нарушение кровообращения яичников, истощение запаса яичников и другие побочные эффекты. Автор призывает к бережному отношению к своему телу и избеганию гормональной контрацепции, если это возможно.

История беременности Анны Изергиной, которая рассказывает о своих трудностях и силе в борьбе за здоровье своих детей. Она делилась своим опытом сохранения беременности, приемом гормонов и кесаревым сечением. В конце она рассказывает о своей пятой беременности и о том, как она хотела изменить сценарий.