# Саморазвитие

читать 4 мин.
0 24

Статья о том, как перестать жить в прошлом и начать жить в настоящем. Автор задает вопросы, которые помогут понять, насколько мы живем в прошлом, и предлагает способы избавления от этого. Описывается, как наши детские травмы влияют на нашу жизнь сейчас и как с ними бороться. В статье также рассказывается о том, как научиться стоять за себя и перестать бояться перемен.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Статья о том, как освободиться от базовых установок, чтобы иметь возможность слышать другого без искажений. Рассказывается о мужской и женской частях в каждом из нас, формирующихся в контакте со взрослыми. Предлагается обратить внимание на это взаимодействие, чтобы увидеть, осознать и освободиться от искажений, препятствующих глубокому контакту. Также описывается формат ресурсного выезда, который позволяет заняться самоисследованием и самоузнаванием в комфортной среде.

Прочитать полностью